LNLP1004 Lasten ja nuorten liikuntaepidemiologia (3 op)

Fyysisen aktiivisuuden ja liikunnan määritelmät. Liikuntasuositukset lapsuudessa ja nuoruudessa.

Lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden nykytila ja fyysisen aktiivisuuden muutokset.

Opintojakson suoritettuaan opiskelija

- tuntee fyysisen aktiivisuuden ja liikunnan eri määritelmät.

- tietää liikuntasuositukset lapsuuden ja nuoruuden eri vaiheissa.

- osaa hahmottaa kriittisesti liikunnan nykytilan ja sen muutokset suhteessa mittausmenetelmien vahvuuksiin ja heikkouksiin.

Booth ym. Physical activity temporal trends among children and adolescents. J Sci Med Sport 2015;18:418-25.

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä. Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset. Opetus- ja kulttuuriministeriön julkaisuja 2016:21. Sivut 6–40.

Opetusministeriö, Nuori Suomi ry. Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille 7-18-vuotiaille. Helsinki 2008. Lasten ja nuorten liikunnan asiantuntijaryhmä 2008.

Rovio ym. Longitudinal Physical Activity Trajectories From Childhood to Adulthood and Their Determinants: The Young Finns Study. Scand J Med Sci Sports 2018;28:1073-1083.

Tremblay MS, ym. Canadian 24-Hour Movement Guidelines for Children and Youth: An Integration of Physical Activity, Sedentary Behaviour, and Sleep. Appl Physiol Nutr Metab 201641;311-327.

Tremblay MS, ym. Canadian 24-Hour Movement Guidelines for the Early Years (0–4 years): An Integration of Physical Activity, Sedentary Behaviour, and Sleep. BMC Public Health. 2017;17: 874.

U.S. Department of Health and Human Services. Active Children and Adolescents. Teoksessa Physical Activity Guidelines for Americans. 2nd ed. Sivut 47-54.

WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behavior 2020. Children and adolescents (aged 5-17 years). Sivut 25

WHO Guidelines on physical activity, seentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. Geneva. World Health Organisation. 2019. Sivut 3–16.