LPSA1007 Motivoiva vuorovaikutus liikunnanohjauksessa (5 op)

Opintojaksolla tutustutaan motivoivan vuorovaikutuksen tutkimusperustaisiin lähestymistapoihin liikunnanohjauksessa. Lisäksi tarkastellaan psykologisten perustarpeiden (autonomia, pätevyys ja yhteenkuuluvuus) tukemista vuorovaikutuksessa. Keskeisinä teemoina ovat sisäistä motivaatiota tukevat tekijät sekä vuorovaikutuksen keinot, joilla edistetään omaehtoista ja pitkäjänteistä toimintaa liikunnassa ja urheilussa. Opintojakso tarjoaa valmiuksia motivoivan vuorovaikutuksen kehittämiseen erilaisissa ohjaustilanteissa.

Liikuntatieteet, liikuntapsykologia, liikuntapsykologian aineopinnot, urheilupsykologia, psykologia, sosiaalipsykologia, terveyspsykologia, valmennuksen psykologia, suorituskyvyn psykologia, motivaatio, tunnetaidot, vuorovaikutustaidot, vuorovaikutus, motivoiva vuorovaikutus, psyykkinen valmennus, henkinen valmennus, mentaailvalmennus, hyvinvointivalmennus, liikunta, urheilu, terveys, hyvinvointi, valmennus

Opintojakson suoritettuaan opiskelija:

• osaa luoda sisäistä motivaatiota tukevan liikuntaympäristön
• osaa arvioida autonomian tukemista liikunnanohjauksessa
• osaa määritellä motivoivan haastattelun periaatteet
• tunnistaa motivoivan vuorovaikutuksen ja haastattelun käyttömahdollisuuksia ja käyttöön liittyviä haasteita liikunnanohjauksessa

Opintojakson suorittaminen koostuu:

• oppimistehtävästä ja tiivistelmästä
• blogitehtävästä
• itsearvioinnista

LPSP1003