LTKY1006 Liikunta- ja terveyskäyttäytymisen edistäminen (5 op)

Avaa opintojakson esite Sisussa

Opinnon taso:

Perusopinnot

Arviointiasteikko:

0-5

Suorituskieli:

suomi

Vastuuorganisaatio:

Liikuntatieteellinen tiedekunta

Järjestävä organisaatio:

Liikuntatieteellinen tiedekunta, Avoin yliopisto

Opetussuunnitelmakaudet:

2024-2025, 2025-2026, 2026-2027, 2027-2028

Avainteksti

Mitä tarkoitetaan liikunta- ja terveyskäyttäytymisen edistämisellä? Miten muutosinterventio suunnitellaan ja miten sitä arvioidaan?

Kuvaus

Opintojaksolla luodaan katsaus liikunta- ja terveyskäyttäytymisen muutosteorioiden ja -tekniikoiden laajaan valikoimaan syventyen muutamiin niistä. Opintojaksolla tutustutaan myös käyttäytymisenmuutosinterventioiden kehittämis- ja arviointiprosessiin.

Osaamistavoitteet

Opintojakson suoritettuaan opiskelija :

osaa kuvailla yleisimpiä liikunta- ja terveyskäyttäytymisen muutosteorioita ja -tekniikoita
osaa kuvailla teoriaperustaisen intervention kehittämisprosessia systeemisestä näkökulmasta käsin
osaa tunnistaa ja perustella liikunta- ja terveyskäyttäytymisen interventioiden teoreettisia ja metodologisia lähtökohtia
osaa kuvailla liikunta- ja terveyskäyttäytymisen interventioiden arviointiin liittyviä haasteita

Lisätietoja

Tämä opintojakso suositellaan suoritettavan viimeisenä liikuntapsykologian perusopintokokonaisuudesta.

Kuuluu UEF ristiinopiskeluverkostoon.

Oppimateriaalit

Linnansaari, A. ja Hankonen, N. (2019). Miten terveyskäyttäytymiseen voidaan vaikuttaa? Teoksessa: S. Sinikallio (toim.) Terveyden psykologia. Jyväskylä: PS-Kustannus, 89-134. (e-kirja)

Artikkelilähteitä ajankohtaisesta kirjallisuudesta ja tutkimuksesta

Suoritustavat

Tapa 1

Kuvaus:

Opintojakson suorittaminen koostuu: oppimistehtävästä ja tiivistelmästä, verkkotehtävistä ja luennoista.

Arviointiperusteet:

Oppimistehtävä ja tiivistelmä (85%), verkkotehtävät (15%)

Opetusajankohta:

Periodi 3, Periodi 4

Valitaan kaikki merkityt osat

Suoritustapojen osat

Osallistuminen opetukseen ja oppimistehtävät (5 op)

Tyyppi:

Osallistuminen opetukseen