LTKY1006 Liikunta- ja terveyskäyttäytymisen edistäminen (5 op)
Opinnon taso:
Perusopinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Järjestävä organisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta, Avoin yliopisto
Opetussuunnitelmakaudet:
2024-2025, 2025-2026, 2026-2027, 2027-2028
Avainteksti
Mitä tarkoitetaan liikunta- ja terveyskäyttäytymisen edistämisellä? Miten muutosinterventio suunnitellaan ja miten sitä arvioidaan?
Kuvaus
Opintojaksolla luodaan katsaus liikunta- ja terveyskäyttäytymisen muutosteorioiden ja -tekniikoiden laajaan valikoimaan syventyen muutamiin niistä. Opintojaksolla tutustutaan myös käyttäytymisenmuutosinterventioiden kehittämis- ja arviointiprosessiin.
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija :
- osaa kuvailla yleisimpiä liikunta- ja terveyskäyttäytymisen muutosteorioita ja -tekniikoita
- osaa kuvailla teoriaperustaisen intervention kehittämisprosessia systeemisestä näkökulmasta käsin
- osaa tunnistaa ja perustella liikunta- ja terveyskäyttäytymisen interventioiden teoreettisia ja metodologisia lähtökohtia
- osaa kuvailla liikunta- ja terveyskäyttäytymisen interventioiden arviointiin liittyviä haasteita
Lisätietoja
Tämä opintojakso suositellaan suoritettavan viimeisenä liikuntapsykologian perusopintokokonaisuudesta.
Kuuluu UEF ristiinopiskeluverkostoon.
Oppimateriaalit
Linnansaari, A. ja Hankonen, N. (2019). Miten terveyskäyttäytymiseen voidaan vaikuttaa? Teoksessa: S. Sinikallio (toim.) Terveyden psykologia. Jyväskylä: PS-Kustannus, 89-134. (e-kirja)
Artikkelilähteitä ajankohtaisesta kirjallisuudesta ja tutkimuksesta
Suoritustavat
Tapa 1
Kuvaus:
Opintojakson suorittaminen koostuu: oppimistehtävästä ja tiivistelmästä, verkkotehtävistä ja luennoista.
Arviointiperusteet:
Oppimistehtävä ja tiivistelmä (85%), verkkotehtävät (15%)
Opetusajankohta:
Periodi 3, Periodi 4
Valitaan kaikki merkityt osat
Suoritustapojen osat
x
Osallistuminen opetukseen ja oppimistehtävät (5 op)
Tyyppi:
Osallistuminen opetukseen
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi