VTEUV1KOK2024 Urheiluvalmennuksen moduuli (15 op)
Opinnon taso:
Perusopinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Opetussuunnitelmakaudet:
2024-2025, 2025-2026, 2026-2027, 2027-2028
Valinnaiset opinnot:
Ei
Avainteksti
Opiskelija syventää fyysisen kunnon ja suorituskyvyn valmentamisen osaamistaan teoriassa ja käytännössä
Kuvaus
Opiskelija perehtyy urheilijoiden ravitsemukseen, terveyteen ja hyvinvointiin sekä fyysisen suorituskyvyn mittaamiseen ja harjoittamiseen teoriassa ja käytännössä.
Osaamistavoitteet
Urheiluvalmennuksen moduulin suoritettuaan opiskelija osaa:
- urheiluravitsemuksen periaatteet
- liikunnan riskit ja hyödyt sekä vammojen ennaltaehkäisyn periaatteet
- fyysisen kunnon ja suorituskyvyn mittaamisen ja harjoittamisen perusteet teoriassa ja käytännössä
Lisätietoja
Moduuli on tarkoitettu ensisijaisesti urheiluvalmennukseen profiloituville opiskelijoille
Rakenne
Valitse kaikki (15 op)