VTES2004 Lajianalyysi- ja urheiluvalmennuksen ohjelmointityö (8 op)
Kuvaus
Sisältö
Opiskelija syventää tietämystä valmennusorganisaatioista ja fyysisen kunnon ja suorituskyvyn eri osa-alueiden mittaamisen ja harjoittamisen erityiskysymyksistä sekä perehtyy syvällisesti lajianalyysiin ja valmennuksen ohjelmointiin.
Valmennusorganisaatiot
Lajianalyysi huippu-urheilussa
Valmennuksen ja testauksen erityiskysymykset
Lajianalyysin ja valmennuksen ohjelmoinnin seminaarityö
Suoritustavat
Aktiivinen osallistuminen luennoille (6 tuntia) ja luentopäiväkirjan kirjoittaminen
Aktiivinen osallistuminen seminaariin (10 tuntia) ja seminaarityön kirjoittaminen ja esittäminen
Kirjallisuuden ja/tai muun kurssimateriaalin tenttiminen
Arviointiperusteet
Kirjatentti (30%), seminaarityö (70%) ja hyväksytty luentopäiväkirja
Osaamistavoitteet
Opintojaksolta valmistuttuaan opiskelija…
osaa huomioida yksilölliset tarpeet testauksen ja valmennuksen toteutuksessa
osaa laatia lajianalyysin olemassa olevasta valmennuskirjallisuudesta ja kansainvälisestä tutkimustiedosta
osaa ohjelmoida urheilijan pitkäntähtäimen valmennussuunnitelman
Lisätietoja
Maisterivaiheen 1. kevätlukukausi
Esitietojen kuvaus
Edeltävät kurssit
Kirjallisuus
- Mero A., Nummela A., Kalaja S. & Häkkinen K. 2016. Huippu-urheiluvalmennus: teoria ja käytäntö päivittäisvalmennuksessa. VK-Kustannus Oy (ss. 321 – 600) (yhteensä 299 s.). ISBN: 978-951-9147-73-4