LPEA1102 Fyysisen toimintakyvyn mittaaminen (3 op)

Suomalainen kuntotestausjärjestelmä ja laadukkaan kuntotestauksen periaatteet.

Lasten ja nuorten fyysisen toimintakyvyn mittaaminen.

Mittaamisen ja testaamisen vasta-aiheet ja riskit.

Palaute, neuvonta ja motivoiva vuorovaikutus toimintakyvyn mittaamisessa ja kehittämisessä.

Fyysisen toimintakyvyn seuranta- ja palautejärjestelmä Move! sekä moniammatillinen toimintakyvyn edistäminen koulukontekstissa.

Suoritustavat:

Aktiivinen osallistuminen opetukseen

Luennot 12 tuntia, harjoitukset 20 tuntia

Itsenäinen työskentely

Kirjallisen tehtävän toteuttaminen

Tentti (kirjallisuus, luennot ja kurssimateriaalit yhdessä paketissa)

Arviointiperusteet:

Luentojen, materiaalien ja kirjallisuuden tenttiminen 50 %

Kirjallinen tehtävä 50 % 

Opintojakson suoritettuaan opiskelija 

• tietää fyysisen toiminta- ja suorituskyvyn mittaamisen fysiologiset ja biomekaaniset taustatekijät.
• ymmärtää toimintakyvyn mittaamiseen ja mittaustuloksiin liittyviä fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia tekijöitä.
• osaa toteuttaa fyysisen toimintakyvyn mittauksia.
• tunnistaa mittaamiseen liittyviä virhelähteitä.
• osaa tulkita mittaustuloksia ja niiden pohjalta antaa palautetta.
• osaa hyödyntää mittauksia yksilön, ryhmän sekä yhteisön näkökulmista.
• osaa suunnitella kehittämistoimenpiteitä toimintakyvyn eri osa-alueiden edistämiseksi.

Kari L. Keskinen, Keijo Häkkinen ja Mauri Kallinen (toim.): Fyysisen kunnon mittaaminen – käsi- ja oppikirja kuntotestaajille. Liikuntatieteellisen Seuran julkaisu nro 174. Helsinki 2018. (338 s.)

Move! -verkkosivut (www.edu.fi/move)

Luennoilla jaettava materiaali