LFYS1004 Liikuntafysiologian soveltaminen (3 op)
Opinnon taso:
Syventävät opinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
englanti, suomi
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Opetussuunnitelmakaudet:
2020-2021, 2021-2022, 2022-2023
Kuvaus
Elinjärjestelmien muutokset kasvun myötä
Lasten liikuntafysiologian erityispiirteet
Elinjärjestelmien ikääntymismuutokset
Liikunnan vaikutukset fyysiseen suorituskykyyn ikääntyessä
Ikääntyvän ihmisen terveyteen liittyviä erityiskysymyksiä
Tuki- ja liikuntaelinten vaivat ja niiden ennaltaehkäisy
Kardiometabolisten sairauksien ymmärtäminen, ennaltaehkäisy ja kuntoutus
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa:
- lasten liikuntafysiologian erityispiirteet
- osaa kuvata elinjärjestelmien ikääntymismuutokset ja ymmärtää niiden merkityksen toimintakyvylle
- osaa selittää liikunnan vaikutuksia fyysiseen suorituskykyyn ikääntyessä
- osaa kuvata ikääntyvän ihmisen terveyteen liittyviä erityiskysymyksiä
- tuki- ja liikuntaelinvammojen ennaltaehkäisy
- kardiometabolisten sairauksien ennaltaehkäisy
- lukea kriittisesti alan kirjallisuutta
- soveltaa oppimiaan asioita käytäntöön eri sovellutusalueilla
Lisätietoja
4. kevät
Oppimateriaalit
- Amstrong N. (2007) Paediatric Exercise Physiology. Churchill Livingstone, Elsevier (378 s.).
- Armstrong N. and van Mechelen W. (2013) Paediatric Exercise Science and Medicine (2 ed.). Oxford University Press. (668 s.)
- Ehrman J.K., Gordon P.M., Visich P.S. and Keteyian S.J. (2019) Clinical Exercise Physiology: Edition 4, Human Kinetics (776 s.)
Forsyth J., Roberts C-M. (2018) The Exercising Female: Science and Its Application, Routledge (288 s.)
- ACSM's Clinical Exercise Physiology Hardcover (2019) by American College of Sports Medicine. Human Kinetics. (750 s.)
- Heikkinen E., Jyrkämä J. and Rantanen T. (toim.) 2013. Gerontologia 3. painos. Helsinki: Duodecim. (ss. 16–390) (374 s.)
Suoritustavat
Tapa 1
Kuvaus:
Luennot 10 tuntia, seminaari 10 tuntia, kirjallisuus 200 sivua
Arviointiperusteet:
Luentojen raportointi (lyhennelmiä luentomateriaaleista) / 33%, Seminaariraportit (1 henkilökohtainen ja 1 ryhmä raportti; ongelmapohjainen oppiminen) / 33%, Kirjan lukeminen (200s) ja raportointi korostaen lyhyesti kirjan tärkeimpiä asioita / 33%
Valitaan kaikki merkityt osat
Suoritustapojen osat
x
Osallistuminen opetukseen (3 op)
Tyyppi:
Osallistuminen opetukseen
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
englanti, suomi