LBIP300 Urheiluvalmennuksen perusharjoittelu (3 op)
Opinnon taso:
Perusopinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Opetussuunnitelmakaudet:
2017-2018, 2018-2019, 2019-2020, 2020-2021, 2021-2022
Kuvaus
Sisältö
Valinnaisesti kaksi seuraavista harjoittelupaikoista:
- Urheiluluokkaharjoittelu
- Urheiluakatemiaharjoittelu
- Urheiluseuraharjoittelu
- Piiri- tai aluetasolla suoritettava harjoittelu
- Lajiliittojen valmennusleirit
- Valmennuskeskusharjoittelu
- Kansainvälinen harjoittelu valmennuskeskuksessa
Suoritustavat
Seminaari 10 tuntia. Harjoittelusuunnitelmien ja -raportoinnin laatiminen.
Aktiivinen osallistuminen harjoitteluun valituissa harjoittelupaikoissa.
Arviointiperusteet
0 - 5 (suunnitteluraportti 50 %, seurantaraportti 50 %).
Osaamistavoitteet
Opintojakson lopussa opiskelija osaa
· kasvun ja kehityksen tunnistamisen ja huomioimisen
· harjoittelusuunnitelmien laatimisen pitempiaikaiseen ohjelmointiin saakka
· yksittäisten harjoitusten suunnittelun, ohjaamisen / valmentamisen ja palautteen annon
· arvioida urheilijan kokonaiskuormitusta
· kasvun ja kehityksen tunnistamisen ja huomioimisen
· harjoittelusuunnitelmien laatimisen pitempiaikaiseen ohjelmointiin saakka
· yksittäisten harjoitusten suunnittelun, ohjaamisen / valmentamisen ja palautteen annon
· arvioida urheilijan kokonaiskuormitusta
Suoritustavat
Tapa 1
Valitaan kaikki merkityt osat
Suoritustapojen osat
x
Osallistuminen opetukseen (3 op)
Tyyppi:
Osallistuminen opetukseen
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi