LPES019 Vesiliikunta (3 op)

Avaa opintojakson esite Sisussa
Opinnon taso:
Syventävät opinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Opetussuunnitelmakaudet:
2017-2018, 2018-2019, 2019-2020

Kuvaus

Sisältö

Uintitekniikkojen syventäminen; erityisesti perhosuinti
Uimahypyt
Uinti kuntoiluna
Vesipelastus
Koulujen uintikilpailujen järjestäminen
Perusvälinesukellus, uppopallo
Vesipelit ja leikit
Taitouinti
Vesiliikuntataitojen arviointi: itsearviointi, vertaisarviointi, testit
Kurssin yhteydessä mahdollisuus suorittaa Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton uimaopettajatutkinto

Suoritustavat

Luentoja 14 tuntia
Harjoituksia 34 tuntia

Aktiivinen osallistuminen, kotitehtävät, tentti

Arviointiperusteet

Kirjallinen koe (50%) ja näyttökokeet (50%).

Osaamistavoitteet

Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- ymmärtää vesiliikunnan biomekaniikan perusteet ja osaa soveltaa niitä vesipelastukseen, perhosuintiin ja sen lähtöön ja käännökseen
- ymmärtää uimahyppyjen ponnistukseen, ilmalentoon, pyörimiseen ja veteen tuloon liittyvät biomekaaniset lainalaisuudet ja soveltaa niitä valitsemiinsa hyppyihin
- osaa suunnitella monipuolisia ja haastavia hengenpelastus-, uimahyppy-, vesipeli- ja kuntouintitunteja

Lisätietoja

Ajoitus: 4. vuosi kevätlukukausi

Esitietojen kuvaus

Kurssit LPEP004 Liikkumisen havainnoinin kurssi, LPEP006 Liikuntadidaktiikan peruskurssi 2 ja LPEA003 Liikuntadidaktiikan jatkokurssi 1 vesiliikunnan osalta

Oppimateriaalit

Moniviestin

Kirjallisuus

  • Keskinen, I., Hakamäki, J., Hotti, K., Lauritsalo, K., Liinpää, S., Läärä, J. & Pantzar, t. 2016. Uimaopetuksen käsikirja, Saarijärvi: Docendo (185 s.); ISBN: 978-952-291-246-6

Suoritustavat

Tapa 1

Valitaan kaikki merkityt osat
Suoritustapojen osat
x

Osallistuminen opetukseen (3 op)

Tyyppi:
Osallistuminen opetukseen
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
suomi

Opetus