LFYS012 Liikuntafysiologian sovellusmahdollisuudet I (10 op)

Avaa opintojakson esite Sisussa
Opinnon taso:
Syventävät opinnot
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
englanti, suomi
Vastuuorganisaatio:
Liikuntatieteellinen tiedekunta
Opetussuunnitelmakaudet:
2017-2018, 2018-2019, 2019-2020

Kuvaus

Sisältö

Fyysinen liikunta-aktiivisuus
Kliininen fysiologia
Ravintofysiologia
Kuormituksen immunologia
Erityisolosuhteet
Työfysiologia ja ergonomia
Urheiluharjoittelun fysiologiset adaptaatiot
Kuntoutus

Suoritustavat

Luentoja 20 tuntia
Raporttiseminaari 20 tuntia
Aktiivinen osallistuminen luennoille ja raporttiseminaariin.
Luentojen ja kirjallisuuden tenttiminen.

Arviointiperusteet

Luennot 1/3, kirjallisuus 1/3 ja seminaari 1/3

Osaamistavoitteet

Syventää fyysisen harjoittelun, kuntoutuksen ja ravitsemuksen biokemiallista ja fysiologista taustaa sekä perehtyä työn fysiologisiin vaikutuksiin ja työfysiologiassa käytettyihin mittausmenetelmiin. Opintojakson jälkeen opiskelija osaa:
• selittää liikuntafysiologisten metodien ja ilmiöiden välistä yhteyttä eri sovellutusalueilla
• soveltaa liikuntafysiologiaa harjoitteluun, kuntoutukseen ja työelämään

Lisätietoja

4. syyslukukausi

Esitietojen kuvaus

Edeltävät opinnot:
Liikuntatieteiden kandidaatin tutkinto pääaineena liikuntafysiologia tai vastaavat opinnot

Kirjallisuus

  • Kirjallisuutta sopimuksen mukaan noin 700 sivua. Esimerkiksi / Literature according to agreement about 700 pages, for example:<br />Bouchard, C., Blair, S. N. & Haskell, W. 2012. Physical activity and Health. 2nd ed. Champaign, IL., USA : Human Kinetics (441 s.); ISBN: 978-0-7360-9541-9 0-7360-9541-1
  • Gleeson, M., Bishop, N. & Walsh, N. 2013. Exercise Immunology. NY, USA: Routledge (176 s.) E-book; ISBN: 9780203126417
  • Saltin, B., Boushel, R., Secher, N. & Mitchell, J. (eds.) 2000. Exercise and Circulation in Health and Disease. Champaign, IL., USA: Human Kinetics (345 s.).; ISBN: 0880116323
  • Mujika, I. (ed.) 2012. Endurance Training. Science and Practice. New York, USA: Nova Science Publishers Inc. (315 s.).; ISBN: 9788493997007
  • Hackney, A. (ed.) 2017. Sex Hormones, Exercise and Women: Scientific and Clinical Aspects. Cham, Switzerland: Springler International Publishing (319 s.) E-book.; ISBN: 978-3-319-44558-8
  • Tipton, K. D. & van Loon, L. J. C. (eds.) 2013. Nutritional Coaching Strategy to Modulate Training Efficiency. Basel: Karger AG (127 s.). E-book.; ISBN: 9783318023336
  • Kroemer, K. H. R. & Grandjean, E. 1997. Fitting the Task to the Human. 5th ed. London, UK: Taylor & Francis Ltd (416 s.).; ISBN: 0-7484-0665-4 0-7484-0664-6 978-0-7484-0665-4
  • Ehrman, J., Gordon, P., Visich, P. & Keteyian, S. 2013. Clinical Exercise Physiology. 3rd ed. Champaign, IL., USA : Human Kinetics (757 s.).; ISBN: 9781450412803 1-4504-1280-7
  • Cheung, S. 2010. Advanced Environmental Exercise Physiology. Champaign, IL., USA: Human Kinetics (255 s.).; ISBN: 9780736074681 0736074686

Suoritustavat

Tapa 1

Valitaan kaikki merkityt osat
Suoritustapojen osat
x

Osallistuminen opetukseen (10 op)

Tyyppi:
Osallistuminen opetukseen
Arviointiasteikko:
0-5
Suorituskieli:
englanti, suomi

Opetus